Bose stópki. joga dla dzieci (Filippa Odeval, Karin Lundstrom)

Bose stópki. Joga dla dzieci to bajkowe opowieści, które zachęcą dzieci do zabaw ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych. Każde z opowiadań jest tak skonstruowane, żeby dzieci mogły, w trakcie czytania przez rodziców lub opiekunów, naśladować ruchy zwierząt i przedmiotów – od motyla po samolot.

A przy okazji ćwiczyć siłę, zwinność, równowagę i koncentrację.W książce znajdują się także ciekawostki związane z jogą i szczegółowe opisy i ilustracje najróżniejszych pozycji jogi.komponenty jogi wprowadzone do dziecięcych zabaw wspomogą harmonijny rozwój i uważność najmłodszych.

Ćwiczcie z dziećmi w niebanalny i kreatywny sposób – niech naśladują oddychanie lwa, utrzymują równowagę jak surferzy i rozciągają swoje ciało niczym wąż.prawidłowej zabawy w domu, w szkole i w przedszkolu!Polecają:Chcesz, żeby Twoje dziecko było wydajniejsze od Ciebie? aby w przyszłości lepiej sobie radziło ze stresem i presją otoczenia? Jeśli tak, koniecznie podaruj mu tę książkę i zacznijcie wspólną przygodę!

Paulina HoltzAutorki w zabawny i inspirujący sposób nakłaniają (nie tylko dzieci!) do praktyki jogi, relaksu oraz medytacji. Praca ze swym ciałem jest tutaj perfekcyjną zabawą, a równocześnie nieprzeciętnym pomysłem na kreatywne spędzenie czasu.

Jeśli chcesz zachęcić swoje dziecko do praktyki jogi, ta książka z pewnością Ci w tym pomoże!Małgorzata Mostowska - nauczycielka jogi i założycielka mmYogaPatronat: Portal Jogi, Boso na macie, Qlturka, Sportowa rodzina, Magazyn Joga, Namaste Yoga Tytuł Bose stópki joga dla dzieci ćwiczenia z jogi oddychania i odpoczynku Autor Filippa Odevall Tłumacz Barbara Gawryluk Wydawnictwo Centrum Edukacji Dziecięcej EAN 9788327103987 ISBN 9788327103987 Kategoria Książki dla dzieci\Inne ilość stron 56 Format 20x26.5x1 cm Rok wydania 2019 Oprawa Twarda Wydanie 1 Waga 0.374 kg