Superfood z ogrodów, łąk i lasów (Muza)

Superżywność jest na ustach wszystkich pragnących zdrowo żyć. Jeżeli do tej pory uważaliście, iż jak chia czy jagody goi musi pochodzić z zamorskich krajów, teraz macie okazję zmienić zdanie. Roślinne komplety detoksykujące, uniemożliwiające starzeniu, wspomagające układ wytrzymałościowy i pomagające się odprężyć odnajdziecie tuż za progiem swojego domu. Superżywność jest na ustach wszelkich pragnących zdrowo żyć. Jeżeli do tej pory uważaliście, że jak chia czy jagody goi musi pochodzić z zamorskich krajów, teraz macie okazję zmienić zdanie. Roślinne komplety detoksykujące, uniemożliwiające starzeniu, wspomagające układ opornościowy i pomagające się odprężyć odnajdziecie tuż za progiem swego domu. Tak niepożądane chwasty, jak czosnek niedźwiedzi, mniszek lekarski czy koniczyna łąkowa i pospolite krzewy, na przykład dzika róża czy tarnina, są w rzeczywistości wyszukaną superżywnością zawierającą mnóstwo elementów odżywczych. Z naszego poradnika dowiecie się, kiedy i jak najlepiej zbierać najwartościowsze dziko rosnące rośliny i jak je przyrządzić, żeby przyniosły jak najwięcej pożytku organizmowi.