Ruch. To dzięki niemu poprawia się nasza skuteczność fizyczna i umysłowa, stajemy się bardziej społeczni i zmotywowani do pracy. Jesteśmy zdrowsi i zadowoleni z życia. Jesteśmy ludźmi sukcesu. Jesteśmy fit. By żyć zdrowo i aktywnie, nie trzeba specjalne zmieniać trybu życia. W...