Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców (Marco Pappalardo)

Wszystko inicjuje się w głowie, jeździectwo na dodatek. To mózg steruje naszym ciałem, jego skutecznością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie badania, opracował prosty system treningowy, który produktywnie poprawi twoje jeździectwo poprzez neuroaktywizację obszarów mózgu odpowiadających za stabilność, równowagę, wyczucie rytmu czy produktywność widzenia.

Dzięki niemu poprawisz postawę ciała, skuteczność ruchową i ograniczysz ból. Rozwiążesz też swoje problemy z propriocepcją i równowagą, trwale rozluźnisz napięcia mięśniowe w ciele i poprawisz zdolność koncentracji i szybkość reakcji.

dzięki czemu systemowi zyskasz sposób na przepracowanie lęków i traumy. To wszystko przełoży się bezpośrednio na wydajność dosiadu, działanie pomocy jeździeckich oraz pewność siebie w siodle i radość z jazdy konnej.

W książce przedstawiono 62 ćwiczenia wraz ze szczegółowymi instrukcjami ich wykonania. Dzięki treningowi neurostymulacyjnemu nauczysz się: czym są bodźce i jak je rozróżniać, rozpoznawać, jak funkcjonują i współpracują najważniejsze układy ruchowe, identyfikować swoje kluczowe obszary problematyczne i słabości, dobierać właściwe bodźce i ćwiczenia do swojego indywidualnego programu treningowego.

Trening neurostymulacyjny sprawi, iż poczujesz się lżej i pewniej na końskim grzbiecie i staniesz się sprawniejszym i bardziej rozluźnionym jeźdźcem. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.