Sztuka treningu mentalnego. jak osiągnąć (Gonzalez, Sef)

Droga do sukcesu inicjuje się w ludzkim umyśle. Mistrzowie sportu, legendarni wojownicy, gwiazdy biznesu czy politycy znacznego formatu — wszyscy ci ludzie rozwijają umiejętności psychiczne, dzięki którym uzyskują ponadprzeciętne wyniki.

nawet jeśli wydaje się, iż sukces wymaga z reguły niezwykłej siły czy wydajności mięśni, stosowny trening mentalny umożliwia przekraczanie kolejnych barier — ponadto tych fizycznych. Zwycięzca myśli jak zwycięzca!

Trzymasz w rękach znakomicie napisany poradnik o tym, jak osiągnąć szczyt swoich możliwości. W zwięzły i zrozumiały sposób przedstawiono tu produktywne metody treningu mentalnego, opisano potrzebne umiejętności psychiczne i sprawdzone techniki ich kształtowania.

szybko zrozumiesz myśli, emocje i energie towarzyszące czynnościom, w które się angażujesz. Przekonasz się, jak wyjątkowo ważna są wiara w siebie, skupienie i właściwy stan umysłu, żeby osiągnąć nieprzeciętny klimat mentalny — trafny, by podjąć każde wyzwanie i osiągnąć zamierzone cele.

Dzięki tej książce już wkrótce nauczysz się myślenia zwycięzcy i przekroczysz swoje własne granice! Najważniejsze zagadnienia: kształtowanie przewagi mentalnej i poczucia pewności siebie inżynieria wyobraźni wojownik mentalny i znaczenie nastawienia kontrola strachu i zachowanie spokoju marzenia i cele mentalne przygotowanie się do zwycięstwa Źródło zwycięstw i sukcesów tkwi w Twoim umyśle!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.