Zdjęcia Hamm, michael Das praxisbuch der sportlerernährung

Książki sportowe

Dostępność: Brak produktu

Das praxisbuch der sportlerernährung (Hamm, Michael)

Marka: Hamm, Michael
Cena niedostępna
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmöglichen Trainingserfolg, sowohl im Breiten- wie auch im Leistungssport. Vom Kraftsport über...

Podstawowe cechy

ISBN

9783868834420

Sprawdź promocyjne oferty na Hamm, michael Das praxisbuch der sportlerernährung

  • Dane o aktualnych cenach i dostępności produktu użyte w zestawieniu są indeksowane praktycznie bez żadnych opóźnień.

Pełny opis produktu

Die optimale Ernährung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Leistungsoptimierung und den bestmöglichen Trainingserfolg, sowohl im Breiten- wie auch im Leistungssport. Vom Kraftsport über kombinierte Sportarten bis zu reinen Ausdauersportarten unterstützt eine speziell ausgerichtete Ernährung das Training sowie auch das Gewichtsmanagement wirkungsvoll.

Dieses Buch bietet einen Leitfaden für die praktische Umsetzung einer sportgerechten Mahlzeitengestaltung im Alltag und beantwortet wichtige Fragen zu Eignung und Wertigkeit von Lebensmitteln, sinnvollem Einsatz von Nahrungsmittelergänzungsprodukten u.?v.?m.

Darüber hinaus enthält es zahlreiche Rezepte mit detaillierter Nährwertbeurteilung, einen Leitfaden zur Mahlzeitengestaltung sowie eine umfangreiche, trainingsbezogene Lebensmittelkunde.

Parametry

ISBN

9783868834420

Kategoria

Książki sportowe

Producent

Hamm, Michael

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Janusz O.
Janusz O.
31.05.2024
Podesłana przez Ciebie opinia / recenzja produktu pomoże innym użytkownikom
Jeśli tylko miałeś okoliczność skorzystać z pokazywanego produktu Hamm, michael Das praxisbuch der sportlerernährung podziel się z użytkownikami swoją subiektywną oceną lub opinią. Wskaż jakie są Twoje wrażenia z korzystania, czy nie żałujesz zakupu produktu, a także czy relacja jakość / cena jest dla Ciebie satysfakcjonująca.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
Z dziejów raciborskiego sportu
Do sklepu Szczegóły

Z dziejów raciborskiego sportu

29,41 zł
Pierwsza monografia sportu w Raciborzu, obejmująca okres od początków XIX wieku do 1942 r., oparta na bogatym materiale archiwalnym, z zasady...
Rekomendacja
Pakiet: Kolarstwo górskie, Wspinaczna skałkowa, Kajakarstwo
komplet lektur dla aktywnych.KOLARSTWO GÓRSKIE - ilustrowany podręcznik dedykowany dla rowerzystów na wszystkich poziomach, od początkujących...
Rekomendacja
Walka wręcz
Do sklepu Szczegóły

Walka wręcz

27,25 zł
Od początku XX wieku Dźiu-Dźitsu cieszyło się w naszym kraju powodzeniem. Po odzyskaniu niepodległości nauczano go w wojsku, a także Policji,...
Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian i opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! - Pragniesz...
Mindfulness. Trening uważności. Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie
Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie (książka + MP3 z medytacjami)Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz,prawidłowe...
Rekomendacja
Kobiety, które walczą
Do sklepu Szczegóły

Kobiety, które walczą

13,06 zł
Liczy się tylko numer 1! Kobiety, które walczą to seria niezwykłych wywiadów przeprowadzonych przez Sylwię Chutnik z kobietami, które, zawodowo...
Rekomendacja
Ostatni mecz Skrzat
Do sklepu Szczegóły

Ostatni mecz Skrzat

7,04 zł
Wszystkie postaci, a także zdarzenia opisane w książce są jedynie wytworem wyobraźni autora i nie posiadają nic wspólnego z rzeczywistością....
Rekomendacja
Dekalog Nawałki
Do sklepu Szczegóły

Dekalog Nawałki

32,56 zł
Zajrzyj za kulisy reprezentacji, w której zakochała się cała Polska! Posłuchaj mowy motywacyjnej Lewandowskiego przed meczem z Niemcami....
Żeglarstwo motorowodne
Do sklepu Szczegóły

Żeglarstwo motorowodne

33,36 zł
W ostatnich latach liczba osób pływających na jachtach motorowych znacząco się powiększyła, co sprawiło, że na wodzie jest o sporo więcej...
Rekomendacja
Poznaniacy na igrzyskach olimpijskich 1924-2018
Do sklepu Szczegóły

Poznaniacy na igrzyskach olimpijskich 1924-2018

43,19 zł
W dziejach poznańskiego sportu od za każdym razem szczególną rolę odgrywali olimpijczycy. Od pierwszego startu w igrzyskach w 1924 roku...
Igrzyska lekkoatletów T.3 t. Louis 1904
Do sklepu Szczegóły

Igrzyska lekkoatletów T.3 t. Louis 1904

32,55 zł
Na rynku pojawiła się książka Igrzyska lekkoatletów, opisująca przebieg dyscyplin olimpijskich podczas pierwszych nowożytnych igrzysk w...
Trening konia. Nawiązywanie więzi + DVD
Do sklepu Szczegóły

Trening konia. Nawiązywanie więzi + DVD

34,04 zł
W książce Trening Konia opatrzoną licznymi kolorowymi ilustracjami, a także filmem na płycie CD, zaprezentowane zostały w dostępny sposób...