Chcesz poprawić jakość swego życia, być bardziej pogodny, ulepszone relacje z ludźmi i realizować cele, które sobie stawiasz? Naukowcy udowodnili, że wszystko to osiągniesz, praktykując codziennie wieczorem wdzięczność. "Dzienniczek wdzięczności" umożliwi Ci tę praktykę i ubogaci ją każdego dnia.
Bogata treśćW książce, oprócz miejsca na własne zapiski, za co jesteś wdzięczny, wynajdzieszdużo pomocnych treści, takich jak:
W książce uwzględniono również szczególne dni w ciągu roku, dla których przygotowano dedykowane rozważania. Są to m.in. Urodziny, rocznica związku, Nowy Rok, obfitanoc, Dzień Matki, Dzień Ojca, Dzień wszystkich Świętych. Uwieńczeniem dzienniczka jest miejsce na swoje postanowienia na przyszłość.