Just f*cking do it (Muza)

Książka zabiera nas w podróż prowadzącą do zmiany życia na udoskonalone. Autorka wierzy, iż jeśli czegoś naprawdę pragniemy, uda nam się to zdobyć dzięki zmianie negatywnych myśli na pozytywne, odsłonięciu ukrytych autodestrukcyjnych przekonań, unikaniu emocjonalnych wampirów, otaczaniu się pozytywnymi inspirującymi ludźmi, planowaniu w szczegółach, odpoczynkowi, pozwalaniu sobie na chwile ciszy i spokoju, które są kluczowe dla zachowania życiowej równowagi.

Fundamentalne jest docieranie do swego wnętrza, bycie z sobą uczciwym i okazywanie wdzięczności za to wszystko, co mamy.

Dzięki użytecznym ćwiczeniom, które wymagają chwili namysłu, refleksji i zastanowienia się nad naszym tu i , a także nad naszymi marzeniami, możemy poprawić swoje życie.

podczas lektury nie ma się wrażenie słuchania motywacyjnego wykładu, a raczej rozmowy z żywą osobą, z krwi i kości.