Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć (KOS)

Lise Bourbeau jest często opisywana jako kobieta nieśmiertelna. W dodatku udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o wyśmienitą kondycję skłoniły ją do napisania tej książki, w której ujawnia swoje sekrety.

Ta książka jest dla każdego, bez względu na wiek czy płeć. Sugeruje jasne i proste metody:
jak opóźnić starzenie się ciała fizycznego, emocjonalnego i psychicznego;
jak odzyskać utraconą energię;
jak oszczędzać i rozszerzać swoją naturalną energię;
jak wsłuchiwać się w swoje wewnętrzne zapotrzebowania;
jak doświadczać mniej stresu i emocji, głównych przyczyn utraty sił i przedwczesnego starzenia się.

Wprowadzenie tych konkretnych zaleceń do codziennego życia pozwoli ci zachować doskonałą formę fizyczną i równocześnie pozostać w duchowej harmonii z otoczeniem.

Tytuł Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć... Autor Lise Bourbeau Wydawnictwo KOS EAN 9788376492384 ISBN 9788376492384 Kategoria Literatura, Poradniki ilość stron 228 Format 205x145 mm Rok wydania 2021 Oprawa broszurowa