Nawyk przybijania piątki. przejmij kontrolę nad swoim życiem dzięki jednemu prostemu nawykowi (GALAKTYKA)

przedpremierowo na osmpower.pl!

Umiesz przybijać piątki wszystkim wokół? Kibicując ulubionej drużynie, świętując sukcesy przyjaciół czy wspierając ich w robieniu tego, czego pragną? Wyobraź sobie, iż umiesz tak samo dopingować siebie. Albo coś jeszcze lepszego – że robisz z tego codzienny nawyk.
Będziesz nie do powstrzymania!

• Jeśli wątpisz we własne siły (kto nie wątpi?)
• Jeśli masz dość podszeptów wewnętrznego krytyka (czy ktoś mógłby go wreszcie posłać na zieloną
  trawkę?)
• Jeśli odnosisz duże sukcesy, a i tak skupiasz się na tym, co ci nie wychodzi (nie jesteś sam)
• Jeśli masz dość patrzenia, jak inni rozwijają się i kwitną, podczas gdy ty zalegasz z psem na kanapie
  (choć psa w to lepiej nie mieszać)

Opierając się na połączeniu naukowych spostrzeżeń, osobistych przeżyć i opowieści o rezultatach, jakie nawyk przybijania piątki pozwala osiągać ludziom na całym świecie (a w tej książce poznasz ich wielu), Mel nauczy cię, jak nabrać wiary we własne siły i działać z przekonaniem koniecznym do realizacji celów i marzeń.
"Nawyk przybijania piątki" jest prostym, lecz nieocenionym narzędziem, które może zmienić twoje nastawienie do życia i sposób myślenia i postępowania. Przygotuj się na sporą dawkę śmiechu i wiedzy, dzięki którym zyskasz obszerniejszą pewność siebie, staniesz się szczęśliwszy i osiągniesz więcej.

Najwyższy czas, abyś zaczął przybijać piątkę z samym sobą. Kochaj siebie i dopinguj się do działania każdego dnia!

Co mówią o książce inni:

W czasie przygnębiającej życiowej zawieruchy stanęłam przed lustrem w łazience i zrobiłam coś nieoczekiwanego. A potem uczyniłam z tego codzienny nawyk, który odmienił moje życie. Wypróbuj to, a twoje życie także się zmieni.

- Mel Robbins, autorka książek "Reguła 5 sekund", a także "Nawyk przybijania piątki"

Czy jesteś dla siebie wsparciem, najkorzystniejszym i niezawodnym przyjacielem? Czy jesteś wiernym kibicem w trakcie swego życiowego maratonu? Czy jesteś świadomy tego, że pomocną dłoń masz codziennie na końcu swej ręki? Tej, którą przybijasz piątkę z innymi, ale zapominasz przybić ze sobą. I najważniejsze: czy zbudowałeś ze sobą prawidłową relację i wiesz, że możesz na sobie polegać w każdej sytuacji? Książka Mel Robbins pomoże ci odbudować akceptację i wiarę w siebie oraz radość z codzienności. A to właśnie codzienność stanowi większość twojego życia.

- Jacek Walkiewicz, psycholog