Jak przestać się bać - uwolnij się od lęku i strachu. hipnoza oraz samodzielne ćwiczenia pozytywnego programowania podświadomości, by odzyskać spokój i równowagę w tych burzliwych czasach (Studio Astropsychologii)

Lęk i strach w czasach epidemii COVID-19 przybiera na sile Strach jest nieodłącznym towarzyszem człowieka. Jednak obecne czasy, wybuch epidemii COVID-19, lockdown, izolacja od ludzi i świata zewnętrznego, zmiana dotychczasowego życia, sprawiły, iż lęk, ataki paniki, strach przed przyszłością, a nawet kontaktami z ludźmi, przerosły ciebie i wszelkich wokół.

Jak poradzić sobie ze stresem i emocjami, które zamiast ostrzegać lub motywować do działania, paraliżują, nasilają rozwój dolegliwości, zarówno natury psychicznej jak i fizycznej$218 Odpowiedzi na te i inne pytania odszukasz w tej książce.

ceniony hipnoterapeuta, Gabriel Palacios, podpowie ci, jak opanować strach i stworzyć emocjonalne bezpieczeństwo. W tym jedynym w swoim typu poradniku, wyjaśnia, gdzie zakorzeniony jest strach i jak dotrzeć do jego źródła.

Uczy technik rozwoju osobistego i pozytywnego programowania podświadomości. Podpowiada jak produktywnie użyć program hipnoterapii w tym hipnozę i autohipnozę, autosugestię i wizualizacje, żeby zamienić negatywne kody myślowe w pozytywne.

Jak w końcu pozbyć się lęku i strachu, aby wreszcie cieszyć się zdrowiem i życiem, zwłaszcza teraz, w tych burzliwych czasach. Skąd bierze się strach$219 Autor to znany hipnoterapeuta i autor bestsellerów z dziedziny treningu podświadomości.

W tej książce ujawnia, że lęk i emocje mu towarzyszące, kryją się w zakamarkach twojego mózgu, w układzie limbicznym. Strach nadmiernie pobudza ten układ, który z kolei wpływa na kresomózgowie. Natomiast ten obszar w mózgu odpowiada za twoją zdolność do podejmowania racjonalnych decyzji i zdroworozsądkowego zachowania.

ponadto lęk i stres uruchamiają reakcję przeżycia, pierwotne oprogramowanie mózgu, które odpowiedzialne jest za przeżycie gatunku ludzkiego. Ponadto, strach wywołany poprzez emocje jest powiązany z negatywnymi przeżyciami i traumami, ukrytymi głęboko w podświadomości.

Uruchamiany i napędzany jest poprzez negatywne wyzwalacze. Należą do nich sytuacje i emocje zakodowane w mózgu jako te traumatyczne, niełatwe albo złe. One zaś niejednokrotnie pochodzą z zewnątrz, jak na przykład ekstremalnie obciążające czasy pandemii COVID - 19.

Negatywne myśli i połączone z nimi negatywne emocje nadmiernie pobudzają układ limbiczny i paraliżują twoje decyzje. Co to są techniki pozytywnego programowania podświadomości$220 Techniki pozytywnego programowania stanowią podstawę programu autohipnozy i hipnoterapii zawartego w książce.

Pomogą ci one zidentyfikować i zneutralizować negatywne wyzwalacze. Na dodatek, z pomocą technik kotwiczenia umysłu nadasz swoim emocjom i myślom całkiem nową wibrację, pozytywną energię i twórczą jakość.

W tym poradniku znajdziesz szereg ćwiczeń hipnozy, jak jeszcze praktyk autohipnozy i technik wizualizacyjnych. Ich zadaniem jest przeprogramowanie twojej podświadomości i zmiany myślenia na pozytywne. Dzięki nim przejmiesz kontrolę nad swoim lękiem i strachem i nadasz im całkiem nową wartość oraz znaczenie.

Autohipnoza - jak zaprogramować podświadomość$221 Program hipnoterapii przeciw lękowi rozpocznij od ćwiczenia kotwiczącego twój umysł w pozytywną energię. Dzięki temu stworzysz swój własny,,przycisk" włączający pozytywne myślenie, który będziesz mógł uruchomić w najtrudniejszym momencie.

Praktykując ćwiczenia oddechowe i medytacje, wyciszysz umysł i skupisz się na swej podświadomości. W ten sposób dotrzesz do tych emocji i traum, które są źródłem twojego strachu. Przekształcisz lęki i obawy w siłę motywującą do działania.

Dzięki każdemu kolejnemu ćwiczeniu usuniesz strach przed spełnianiem swoich celów, utratą zdrowia, wyrażaniem siebie i swych potrzeb, a także tworzeniem więzi w związkach. Terapia pozytywnego programowania podświadomości naprawdę działa!

Skuteczność terapii uwalniającej od strachu potwierdza cała rzesza pacjentów Autora. Na taką osobistą sesję czeka się nawet dwa lata. A dzięki tej książce masz szansę już dzisiaj odkryć program autohipnozy i techniki pozytywnego programowania podświadomości oraz zapoznać się z relacjami z seansów hipnoterapii przeprowadzonych przez Gabriela Palaciosa.

Otrzymasz przekaz od pacjentów, którzy wykorzystali techniki zawarte w tym poradniku i zlokalizowali swoje źródło strachu pozytywnie przeprogramowując podświadomość. Dzięki temu przestali się wreszcie bać o zdrowie, rodzinę i przyszłość, pomimo tych trudnych czasów pandemii COVID-19.