Książka w sposób prosty i praktyczny prezentuje, jak kierować swym myślami, by pokonać niepożądane schematy i nawyki – i osiągnąć udoskonaloną jakość życia. Ciało, umysł i emocje współpracują ze sobą, łącząc się w spójną jedność.
Zrozumienie tego i podjęcie pewnej...