Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco? (Izquierdo Charo, de Galarreta Laura)

Wszystkie wiemy, że kiedyś przyjdzie na nas pora, nie wiemy tylko kiedy. Często boimy się o niej mówić i wolimy cierpieć w milczeniu. Choć żyjemy w innowacyjnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tematów tabu, a stereotypy z nią związane dalej są głęboko zakorzenione w naszym liberalnym społeczeństwie.

Charo i Laura – dwie wyśmienite dziennikarki, obdarzone lekkim stylem – wyjaśniają szczegółowo, a zarazem w dostępny sposób, wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie: od huśtawek hormonalnych i stosownego leczenia, przez dietę i wysiłek fizyczny, aż po tajniki urody, sposoby na poprawienie sobie humoru i udane współżycie. Chcą, żeby dzięki tej książce menopauza przestała być słowem wypowiadanym szeptem albo w ogóle pomijanym i by każdy zrozumiał, iż nic złego się z nami nie dzieje, iż nie postarzejemy się w ciągu jednej nocy, iż nie jesteśmy histeryczkami, choćby jeśli niektórzy nas o to oskarżają. Chcą też, żebyśmy poznały objawy menopauzy i z czego wynikają, bo tylko w ten sposób można zrozumieć samą siebie i pomóc w tym innym.

Każdą z nas czeka świeże życie. Owszem, czasem może być wyzwaniem, lecz za to otworzy przed nami bramy do specyficznego okresu dojrzałości i bogactwa przeżyć.

Bo w trakcie menopauzy można cieszyć się życiem bez kompleksów.

Charo Izquierdo – dziennikarka, pisarka i bizneswoman. Szefowa Mercedes-Benz Fashion Week i autorka dwóch powieści: Puta no soy i ¡Socorro, soy abuela! La historia de mi nieta, mi hija y la madre que la parió. W 2012 znalazła się na liście 500 najbardziej wpływowych osób w Hiszpanii, opublikowanej przez hiszpański dziennik „El Mundo".

Laura Ruiz de Galarreta – dziennika i bizneswoman, obecnie zajmuję się projektami korporacyjnymi i współpracą w Taller de Editores-Vocento. Była dyrektor generalna Mujer de la Comunidad de Madrid. Prowadzi blog blogs.mujerhoy.com/caperucita-en-manhattan/.

Tytuł Czy mnie się wydaje czy tu jest nad wyraz gorąco nie bój się menopauzy Autorzy Charo Izquierdo, Laura De Galarreta Tłumacz Katarzyna Górska Wydawnictwo Marginesy EAN 9788366140479 ISBN 9788366140479 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 342 Format 13.8x20.8x2.5 cm Rok wydania 2019 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1 Waga 0.374 kg