Dieta warzywno-owocowa dr ewy dąbrowskiej (r) (Beata Anna Dąbrowska)

Czy chcesz, by efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej towarzyszyły Ci już poprzez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to pakiet konkretnych wskazówek, a także metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszelkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie. Czytając tę książkę, poznasz: 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem, „tajemne metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób, reguły poprawnego i świadomego komponowania posiłków, zasady wydajnej aktywności fizycznej i budowania trwałej motywacji. Raz na za każdym razem przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i... Całym życiem! Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Wyszukamy tu rozdziały opracowane poprzez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza oraz sprawdzone wskazówki, jak znaleźć motywację do podejmowania wyzwań, i prawdziwe historie osób, którym się udało. Dr Ewa Dąbrowska

• Autorzy: Dąbrowska Beata Anna
• ISBN: 9788327716736
• Języki: polski
• Kod wydawcy: 23301
• objętość: 256
• Oprawa: Twarda
• PKWiU: 58.11.10.0
• Podtytuł: i co dalej
• Redakcja: Olszewska Małgorzata
• Rok wydania: 2019
• wariant publikacji: KS
• Wydawca: WAM