Rowerem na szczyt. trenuj z majką (Agora)

Który sport jest najfajniejszy$1642 Co zrobić, gdy nie chce mi się iść na trening$1643 Ile pączków mogę zjeść w tłusty czwartek$1644 I najważniejsze: jak zostać mistrzem$1645 Jeśli jeździcie na rowerze albo uprawiacie jakiś inny sport, bez wątpienia zadawaliście sobie te pytania.

Maja Włoszczowska, mistrzyni świata i dwukrotna wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim, niejednokrotnie słyszy je od kibiców. Dlatego postanowiła udzielić swoich odpowiedzi w tej książce. W "Rowerem na szczyt" Maja zabiera czytelników na przejażdżkę po świecie rowerów i fachowego sportu.

A że to prawdziwy epic ride, po drodze dzieli się anegdotami z życia, kariery zawodniczej, opowiada o sprzęcie, treningach, diecie, regeneracji, zwycięstwach i porażkach, dyscyplinach rowerowych, konkurentach i przyjaciołach wśród zawodników i wielu, wielu innych sprawach, które zainteresują nie tylko kolarzy, lecz też wszystkich entuzjastów aktywnego życia.

Książkę wzbogacają liczne oraz infografiki, np. Przedstawiające, z czego składa się rower, jak wygląda trasa wyścigu olimpijskiego, co ma wewnątrz kolarski pampers, jakie mięśnie pracują w ciele kolarza.

To co, jedziecie z Majką$1646 "Maja, jestem Twoją fanką! Jesteś wzorem dla mnie i wielu pań - wciąż przesuwasz horyzont możliwości i udowadniasz, iż niemożliwe nie istnieje! Dziękuję Ci za inspirację, za dużo efektownych lekcji, jak radzić sobie z przeciwnościami losu i...

wygrywać. Dziękuję również za to, że promujesz zdrowy fason życia i spędzanie czasu w terenie. Te rzesze młodych ludzi, całe rodziny na rowerowych wycieczkach to także Twoja zasługa! Brawo!" Martyna Wojciechowska "Miałem taki pomysł, by przygotować kolarski poradnik dla młodzieży i dorosłych.

Maja mnie uprzedziła. Jak wszystko, co robi, także to zrobiła idealnie. Pozycja obowiązkowa. Zarówno dla Ciebie, jak i dla mnie. No i chyba pora nawrócić się na rower górski:)" Michał Kwiatkowski "Pamiętam, jak Maja zaczynała swoją przygodę z kolarstwem na organizowanych przez Langteam zawodach GrandPrix MTB.

Od tamtej pory osiągnęła w tej dyscyplinie sportu więcej, niżeli niejeden sportowiec mógłby sobie wymarzyć, nieustannie dając nam powody do radości. Swoją pasją do sportu zaraża innych. Niezwykle się cieszę, że postanowiła się podzielić doświadczeniem i wiedzą.,,Rowerem na szczyt" to fantastyczny przewodnik dla wszystkich amatorów kolarstwa.

Bo od kogo sie uczyć, jak nie od naszej mistrzyni." Czesław Lang "Pływanie to nie MTB, choć i tu i tu droga na szczyt jest nieprzystępna. Wiem coś o tym. Sport to przecież nie tylko trud i wysiłek, lecz też obszerna radość.

Dla młodych i starych, niewielkich i obfitych. Dzięki, Maju, iż nam o tym przypominasz. Całą rodziną wsiadamy na rowery i ruszamy z Tobą!" Otylia Jędrzejczak "To jedna z takich lektur, po których nie możemy usiedzieć w domu, dostajemy skrzydeł, a świat staje przed nami otworem!

Polecam." Paulina Holtz Powyższy opis pochodzi od wydawcy.