aktualnie podejście europejskie do wszelkich zabiegów odmładzających zaczyna się różnić od podejścia amerykańskiego. Europejczycy starają się unikać wszelkiej przesady i przerysowania. Dążenie do zatrzymania młodości za wszelką cenę ustępuje miejsca dążeniu do uzyskania zdrowego, harmonijnego wyglądu, optymalnego do wieku.
korzystnie wyglądać po czterdziestce, nie wystarczy zdrowo się odżywiać, uprawiać sport i nie palić papierosów. Ważna jest świadoma i systematyczna pielęgnacja.
Okazuje się, iż cerę dojrzałą można z łatwością nawilżyć i przywrócić jej zdrowy wygląd. Nie jest to ani skomplikowane, ani pracochłonne, a na efekty nie trzeba długo czekać. wyłącznie poznać budowę i sposób funkcjonowania skóry, żeby z rozmysłem ją pielęgnować i sterować jej nawilżaniem, regeneracją oraz wspomagać działanie intensywnych substancji.
Poradnik "Młoda cera po czterdziestce" autorstwa Anny Kołodziejczak i Barbary Czernickiej-Kupras podaje dużo domowych sposobów świadomej pielęgnacji cery dojrzałej.