ABC prawidłowego nastawienia do życia to książka, która w atrakcyjny, poradnikowy sposób zespaja idee psychologii poznawczej i analizy schematów myślowych z zaleceniami dotyczącymi funkcjonowania psychiki zwartymi w Piśmie Świętym, przy czym wprowadza idee psychologii poznawczej w niezwykle konkretny sposób.
Jest to transparentny podręcznik psychoterapii poznawczej na podstawie Ellisa i Becka. Analiza takich schematów poznawczych jest obecnie popularną metodą pracy psychoterapeutycznej. Atrakcyjne jest powiązanie idei Karren Horney ja idealnego z pragnieniem doskonałości piewszych ludzi w Raju.
W książce wynajdziemy niezwykle ciekawe przełożenie fragmentów z Pisma Świętego na język psychoterapii poznawczej i schematów myślenia i użycie zasad psychoterapii poznawczej do analizy swych przekonań na temat siebie i Boga.
Hans-Arved Willberg (ur. 1955), teolog, trener psychologiczny, doświadczony terapeuta, autor wielu publikacji książkowych dotyczących stresu, odpoczynku, negatywnego myślenia.