Bóg wie że jesteś zestresowany,837KS (34681) (Empik.com)

Stres to komponent naszej codzienności. Towarzyszy nam zarówno w dzieciństwie, kiedy uczymy się nowych czynności lub zmagamy z nietolerancją rówieśników, jak i w dorosłym życiu, które stawia przed nami wciąż nowe wyzwania.

Bóg wie, iż jesteś zestresowany: Proste sposoby odzyskania równowagi Anne Bryan Smollin to rodzaj poradnika, który powinno się czytać, równocześnie wdrażając w życie zalecenia autorki, która uczy nas, jak na co dzień radzić sobie ze stresującymi sytuacjami.

Udziela dwunastu rad i demonstruje, że stres można na dodatek wykorzystać w sposób, który nie będzie zaburzał naszych relacji z najbliższymi i nie będzie ograniczał naszego rozwoju. Już pierwsza rada $1033 pogódź się z tym, iż nie jesteś genialny $1034 jeśli tylko potraktujemy ją poważnie, może nam oszczędzić wielu problemów.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.