Znajdź chwilę spokoju dzięki mantrom. Mantra to prosta fraza lub zdanie, które możesz recytować, by poprawić swoje samopoczucie. W tej książce odkryjesz ponad 140 mantr, wytwarzanych, aby pomóc ci zmienić sposób myślenia i wypełnić pozytywną energią. Odnajdziesz tu mantry, które będą genialnym uzupełnieniem medytacji, a także takie, które posiadają parametry terapeutyczne, np. Na miłość własną, sukces, spokojny umysł, niepokój, dobry sen czy motywację.
Dzięki tym krótkim, rytmicznym frazom, otrzymasz wgląd w to, jak kierować myślami i zmienić swoje postrzeganie. Dowiesz się w dodatku, z jaką częstotliwością recytować mantry i jakie korzyści fizyczne, emocjonalne i duchowe płyną z ich stosowania. Nie czekaj dłużej i spraw, żeby twoja życiowa podróż była przepełniona zdrowiem i szczęściem! Odkryj konkretną moc słów – poczuj siłę płynącą z mantr.