Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem? - zdjęcie produktu

Zdjęcia Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Hobby i poradniki

Dostępność: Do kupienia

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem? (Muza)

Do kupienia w:

Marka: Muza

27,73 zł

Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp...

Sugerowany produkt Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem? można nabyć w TaniaKsiazka.pl w naprawdę okazyjnej cenie 27,73 zł. Oferta ta jest efektem zbiorczej analizy wielu hurtowni oraz sklepów w bazie.

Podstawowe cechy

ISBN

9788328728073

Sprawdź promocyjne oferty na Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem? jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem? (sklep TaniaKsiazka.pl)

27,73 zł

Idź do sklepuSuper oferta

Pokaż wszystkie oferty (1)

Informacje na temat dostępności produktu i obowiązujących cen użyte w prezentowanej klasyfikacji są synchronizowane w zasadzie bez opóźnień.

Pełny opis produktu

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu albo czujesz się wyczerpany w ciągu dnia?

Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, korzystnie się czuć, być bardziej skutecznym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem albo kochającym noc Wilkiem, który wydaje się posiadać więcej energii w miarę upływu dnia.

Tytuł Jak prawidłowo sypiać, żeby lepiej żyć. Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem? Autor Olivia Arezzolo Tłumacz Nina Wum Wydawnictwo Muza EAN 9788328728073 ISBN 9788328728073 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 256 Rok wydania 2023 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1

Parametry

ISBN

9788328728073

Kategoria

Hobby i poradniki

Producent

Muza

Opinia użytkowników

Opinie oraz Recenzje

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Muza

Do sklepu Szczegóły

Być szczęśliwym na alasce Muza

26,34 zł

Rafael Santandreu pokazuje, jak zamieniać emocje negatywne w postawę wewnętrzną sprzyjającą czerpaniu satysfakcji z życia praktycznie niezależnie...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Sztuka bycia i obycia

16,00 zł

Książka poświęcona korzystnemu wychowaniu przeznaczona tym, którzy uważają, że wcale jej nie potrzebują.informacje zawarte w "Sztuce bycia...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

26,49 zł

Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców,...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Alkaliczne gotowanie przy zielonym stole

19,95 zł

Coraz więcej Polaków odżywia się świadomie. Dołącz do tej grupy. Wybierz zdrowie! Misją autorek, które od lat promują alkaliczny styl życia,...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Muza Wzrastam. jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć od nowa

27,73 zł

Okrzyknięta mianem bestsellera „New York Timesa" książka doktor Nicole LePery adresowana jest do osób, które pragną wprowadzić w swym życiu...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Zdrowy jak japońskie dziecko - naomi moriyama Muza

17,45 zł

W tej inspirującej książce małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama, a także Williama Doyle, analizuje...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać Muza

26,49 zł

Druga książka duetu autorskiego bestsellera „Mamo, nie krzycz". Tym razem autorki zajęły się problemem rodzicielskiego lęku i możliwościami...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Muza Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe wyd. kieszonkowe

12,80 zł

Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia,...

Muza

Do sklepu Szczegóły

Muza Tokimeki. magia sprzątania w praktyce

26,49 zł

Ilustrowany przewodnik, który objaśnia metody porządkowania, daje szczegółowe wskazówki, jak pozbyć się raz na za każdym razem starych bałaganiarskich...

Muza