Witamina C to substancja niezwykła jeśli chodzi o zdrowie ludzkiego organizmu. Jest niezbędna, a przy tym nasze ciała nie potrafią samodzielnie jej syntezować. Dlatego każdego dnia powinniśmy dostarczyć sobie w pożywieniu odpowiednią dawkę tej w zasadzie prostej molekuły.
Jak...