Kettlebelle Sveltus
Hantle typu Kettlebell dzięki konieczności utrzymania poprawnej postawy w trakcie treningu (balans ciała) angażują widocznie większą liczbę mięśni niżeli hantle klasyczne. Pokaźne spektrum ćwiczeń powoduje, iż w niedługim okresie czasu oprócz rozwoju masy mięśniowej wzrasta także siła, a także solidność osoby ćwiczącej.