Guma oporowa power band gt by - ii poziom - ii poziom (Tiguar)

power bandy użytkowane zarówno w mistrzowskim przygotowaniu motorycznym sportowców, jak i przez amatorów, którzy dzięki ich wykorzystaniu mogą w specjalistyczny sposób pracować nad poprawą swojej siły, wytrzymałości oraz jakości ruchu, to jeden z najpopularniejszych sprzętów zezwalających na przeprowadzenie efektywnego treningu każdemu i w każdych warunkach.Nasze gumy stworzyliśmy we współpracy z Jakubem Podgórskim, trenerem przygotowania motorycznego kadry Polski Futsalu i twórcą lubianej w Polsce koncepcji GT Training – pierwszego na świecie systemu grupowego treningu motorycznego.

Współpraca z Kubą Podgórskim pozwoliła nam poznać i odpowiedzieć na zapotrzebowania profesjonalnego sportu, stwarzając nasze postępowe i bardzo wytrzymałe gumy oporowe tiguar power bands!Wszechstronność power bandsGumy oporowe mogą być używane poprzez każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania w treningu.

Wynika to z przystępnego sposobu ich oraz z możliwości wyboru pomiędzy czterema zróżnicowanymi stopniami oporu, dzięki temu każdy będzie mógł znaleźć gumę power bands odpowiadającą jego jednostkowym potrzebom.Power bandy perfekcyjnie sprawdzają się w treningu osób początkujących, pomagając im w nauce poprawnego technicznie realizowania ćwiczeń oraz wzmacniając całe ciało, natomiast dla osób nowoczesnych mogą stanowić nowy, dodatkowy bodziec w treningu.

zastosowanie gum oporowych w treningu to efektywny sposób wzmacniania i modelowania solidnych partii mięśniowych oraz mobilizacji.postępowość gum power band GT żeby tiguarW celu rozszerzenia motywacji ćwiczących w trakcie korzystania z power bandów stworzyliśmy nowoczesny system oznaczania ich elastyczności.Ćwiczenia z gumą śliwkową, o najniższym stopniu oporu, odpowiadają ćwiczeniom z obciążeniem od 8 kg (w zależności od stopnia jej rozciągnięcia), a ćwicząc z najszerszym, szarym power bandem, rozciągając go o 200%, wkładasz w to siłę odpowiadającą ćwiczeniom z aż 78 kg!Dlatego, żeby umożliwić Ci świadomą pracę z gumami oporowymi, opatentowaliśmy nieporównane dotąd rozwiązanie, dzięki któremu będziesz w stanie prosto określić, z jakim ciężarem właśnie ćwiczysz.Jak to działa? Na naszych power bandach wynajdziesz graficzny system oznaczania stopnia oporu gumy, który zawiadamia, ile siły należy jeszcze włożyć w jej trafne rozciągnięcie w trakcie ćwiczenia.

A skoro starannie wiesz, ile jeszcze Ci brakuje – łatwiej będzie Ci dać z siebie jeszcze więcej! Rozciągając power banda rozciągasz także prostokąty, które są na nim nadrukowane. W momencie gdy prostokąt staje się kwadratem – ćwiczysz z takim oporem, jaki sygnalizuje waga nadrukowana przy danym prostokącie.

Easy like that!;)Który power band będzie odpowiedni dla Ciebie?I poziom oporu – guma śliwkowa: najmniejszy opór. Przeznaczona dla osób początkujących albo do ćwiczeń niezwykle złożonych i niełatwych ruchowo.II poziom oporu – guma morska: przeciętny opór.

Jest najbardziej uniwersalna, genialnie sprawdza się w układzie ćwiczeń w parach. Przeznaczona dla większości osób uczestniczących w treningach GT.III poziom oporu – guma oliwkowa: ciężki opór. Asygnowana dla osób nowoczesnych.

używana w treningu siłowym GT poprzez kobiety oraz jako wersja skalowana dla panów w większości programów GT, nieraz także w programie GT Mobility. Gumę o tym oporze możesz wykorzystać na dodatek jako pomoc przy nauce podciągania na drążku.IV poziom oporu – guma szara: najcięższy opór.

dedykowana dla mężczyzn lub dla kobiet progresywnych w treningu siłowym. Dobrze sprawdza się także jako przeciwwaga w ćwiczeniach dynamicznych i plyometrycznych. Gumę o tym oporze możesz zastosować jeszcze jako pomoc przy nauce podwyższania na drążku.

zastosowanietrening wzmacniającyprzygotowanie motorycznetrening stabilizującymodelowanie sylwetkirozgrzewkarehabilitacjaMOCNE STRONYinnowacyjny system sygnalizowania, z jakim oporem ćwiczysz w danym momenciewszechstronnośćtrwałośćmożliwość prostego skalowania poziomu intensywności ćwiczeń dzięki czterem dostępnym stopniom oporupółroczna gwarancjaWAŻNE dostępne są cztery rozmaite poziomy oporu tiguar power bands, każdy sprzedawany oddzielnie.Szerokość: 13 mm (śliwka), 22 mm (morski), 32 mm (oliwka), 44 mm (szary)Grubość: 4 mmObwód: 208 cmW trakcie użytkowaniaAby zapewnić odporność swym power bandom unikaj wystawiania ich na długookresowe działanie promieni słonecznych, nie susz ich także na kaloryferze.

Nie zaczepiaj ich o ostre krawędzie i nie przydeptuj ich butami. Po użyciu należycie jest przetrzeć je ściereczką i odwiesić do wyschnięcia w odpowiednim miejscu. Ważne: power bandów nie należy rozciągać powyżej 300% długości całkowitej towaru (długość spoczynkowa produktu x3).

Jak ćwiczyć z gumami power band GT żeby tiguar? Obejrzyj filmy z ćwiczeniami!