Książka adresowana jest do osób, które odczuwają, że codzienne życie nie daje im satysfakcji, odmierzają czas od poniedziałku do weekendu albo od urlopu do urlopu i trwają w przeświadczeniu, iż to co najkorzystniejsze właśnie się skończyło. Żyją w sposób będący bardziej strategią przetrwania niż spełnieniem. Nie pamiętają, iż szczęśliwe życie jest umiejętnością, o którą trzeba zadbać, iż dobra codzienność nie jest ofiarowanym nam prezentem, po który starczy sięgnąć. Sami musimy nauczyć się prosić o więcej.
Autorka – terapeutka i coach – opierając się na sporym doświadczeniu i wiedzy o potrzebach Polek i Polaków pomaga wprowadzać pozytywne zmiany w życiu każdemu, kto tego potrzebuje. Nakłania do zmiany sposobu życia na taki, który przynosi więcej radości, przyjemności, spełnienia i sukcesów. Zwraca także uwagę na przede wszystkim popełniane błędy oraz pułapki i radzi, jak ich unikać. Daje kilka rozwiązań, które pomagają ocenić, co w życiu nie działa tak jak trzeba i krok po kroku generować zadowolenie ze swego losu.