Zdjęcia Wewnętrzna gra: tenis marki W. thimothy gallwey

E-booki

Dostępność: Do kupienia

Wewnętrzna gra: tenis (W. Thimothy Gallwey)

Do kupienia w: Sklep TaniaKsiazka.pl Marka: W. Thimothy Gallwey
26,91 zł
Idź do sklepuSuper oferta

Skrócony opis produktu

Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest w pełni skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę...

Proponowany produkt Wewnętrzna gra: tenis marki W. thimothy gallwey można kupić w TaniaKsiazka.pl w okazyjnej cenie wynoszącej 26,91 zł. Oferta ta stanowi efekt zbiorczego porównania setek sklepów oraz hurtowni w naszej bazie.

Podstawowe cechy

ISBN

9788375794304

Autor

W. thimothy gallwey

Sprawdź promocyjne oferty na Wewnętrzna gra: tenis marki W. thimothy gallwey

Prezentujemy listę promocyjnych ofert na Wewnętrzna gra: tenis marki W. thimothy gallwey jakie udało się odszukać. Zobacz oferty, warunki darmowej i ekspresowej dostawy, a także opinie o produkcie:

Wewnętrzna gra: tenis marki W. thimothy gallwey (sklep TaniaKsiazka.pl)

26,91 zł
Sklep TaniaKsiazka.pl
Idź do sklepuSuper oferta
Pokaż wszystkie oferty (1)
  • Informacje na temat dostępności produktów i obowiązujących cen wykorzystane w naszym rankingu synchronizowane są prawie bez żadnych opóźnień.

Pełny opis produktu

Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest w całości skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie,też w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie.

Timothy Gallwey twierdzi, że to z reguły ta „wewnętrzna gra” jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.

W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey demonstruje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Stwarzał je w oparciu o filozofię zen, a także psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły fason, wspaniałe przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.

Ta książka odmieni twoją grę!

Książka Gallweya z jednej strony jest konwencjonalnym poradnikiem o mentalnym przygotowaniu sportowca, nawiązującym do koncepcji Henschena, Unestahla, Loehra i Orlicka, a z drugiej wnosi do psychologii sportu całkiem nowy rozmiar, który można by określić jako doświadczenie wewnętrznej harmonii umysłu i ciała. Owa harmonia (wewnętrzna gra) pozwala zawodnikowi na osiągnięcie opisanych poprzez psychologów, m.in. Maslowa czy Taylora, i mistrzów sztuki medytacji, takich jak Suzuki czy Csíkszentmihályi, stanów doświadczenia szczytowego. Autor demonstruje w dodatku, jak odnieść sukces w wewnętrznej grze, pozbyć się zgubnej postawy oceniającej, uzyskać stan poddania się grze „tu i teraz” i jak zastosować do tego sztukę wizualizacji. Tę książkę można z całą pewnością uznać za brakujące ogniwo naszej rodzimej psychologii sportu.

dr Marek Graczyk

wiceprzewodniczący Polskiego Towarzystwa Psychologicznego,

przewodniczący Sekcji Psychologii Sportu PTP,

przewodniczący Zespołu ds. Psychologii Polskiego Komitetu Olimpijskiego

Jeśli chcesz grać jak Roger Federer lub Serena Williams, koniecznie przeczytaj tę książkę. Dzięki niej poczujesz niezwykłą energię podobną do tej, która spływa z trybun tuż po czarodziejskim dropszocie. Wewnętrzna gra: tenis to ciekawa lektura o właściwym wyborze uderzeń, slajsach z forhendu, bekhendowych czopach i ładnych wolejach. Najczęściej jednak to perfekcyjna podróż w głąb świadomości tenisisty i bezcenna lekcja siły umysłu dla każdego, kto chciałby zrozumieć, na czym polega prawdziwa moc na korcie.

Tomasz Lorek

publicysta, komentator tenisa w Polsacie Sport

To książka o grze skrajnych emocji. Każdy, kto przynajmniej raz w życiu był na korcie i próbował swoich sił w tenisie, wie, o czym mówię. Trzymając rakietę, prowadzimy bowiem rywalizację nie tylko z przeciwnikiem stojącym po drugiej stronie siatki, lecz ró...

Parametry

ISBN

9788375794304

Autor

W. thimothy gallwey

Wydawnictwo

Galaktyka

Ilość stron

192

Rok wydania

2015

Tematyka

Kulinaria, hobby, poradniki

Kategoria

E-booki

Producent

W. Thimothy Gallwey

Opinia użytkowników

-

Opinie oraz Recenzje

Zenon G.
Zenon G.
02.06.2024
Każda opublikowana opinia użytkownika jest dla nas niesamowicie istotna
Jeśli tylko miałeś okazję korzystać z pokazywanego produktu Wewnętrzna gra: tenis marki W. thimothy gallwey prześlij nam swoją ocenę lub opinię. Zaakcentuj jakie są Twoje wrażenia z korzystania, czy nie żałujesz zakupu produktu, a także czy relacja jakości do ceny jest dla Ciebie satysfakcjonująca.

Dodaj opinię lub recenzję

Powiązane

Rekomendacja
W. Thimothy Gallwey Wewnętrzna gra: tenis W. thimothy gallwey
Do sklepu Szczegóły

Wewnętrzna gra: tenis W. thimothy gallwey

26,91 zł
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest w pełni skupiony...
Wybrane dla Ciebie
Rekomendacja
Dzieje rodu krasuskich herbu nowina z piasków-druszkowa w województwie krakowskim
Marek Tomasz Piekarczyk ur. 1957 w Krakowie, wnuk Zofii Friedleinowej z domu Krasuskiej, jest absolwentem II Liceum Ogólnokształcącego im....
Rekomendacja
Macmillan Mathematics 2B. Pupil's Book + Podręcznik w wersji cyfrowej
seria Macmillan Mathematics asygnowana jest dla dzieci w wieku 6–12 lat i stanowi pomost pomiędzy charakterystycznym nauczaniem matematyki...
Rekomendacja
Starland 1 WB ieBook EXPRESS PUBLISHING
Do sklepu Szczegóły

Starland 1 WB ieBook EXPRESS PUBLISHING

8,79 zł
Rekomendacja
LA The Jungle Book + audio mp3
Do sklepu Szczegóły

LA The Jungle Book + audio mp3

27,90 zł
The Jungle Book - bajka po angielsku dla dzieci - uproszczona językowo lektura z serii Young ELI Readers do nauki języka angielskiego z...
Rekomendacja
Love Me, My Dear
Do sklepu Szczegóły

Love Me, My Dear

39,54 zł
Zakazany romans uczennicy i dyrektora szkoły. Dwudziestoletnia Dream Callahan od zawsze pragnęła szlifować swoje umiejętności artystyczne...
Rekomendacja
Program Ochrony Roślin Rolniczych 2024
Do sklepu Szczegóły

Program Ochrony Roślin Rolniczych 2024

35,07 zł
Program Ochrony Roślin Rolniczych na rok 2024 jest najnowszą, jedną z wiodących i cyklicznych publikacji wydawanych przez Agro Wydawnictwo....
Rekomendacja
Prosto z mostu, czyli wywody człowieka logicznego
Do sklepu Szczegóły

Prosto z mostu, czyli wywody człowieka logicznego

43,42 zł
Książka podejmuje tematy tabu o których na co dzień ludzie boją się głośno mówić. Pokazuje znane i mniej znane przykłady: obłudy, kłamstwa,...
Rekomendacja
Harlan ellison To, co najlepsze. tom 1
Do sklepu Szczegóły

Harlan ellison To, co najlepsze. tom 1

50,31 zł
Najważniejsza premiera fantastyczna ostatnich lat! Harlan Ellison - kontrowersyjny geniusz światowej literatury, prowokator nieustannie...
Rekomendacja
Ossolineum Wybór pism. biblioteka narodowa
Do sklepu Szczegóły

Ossolineum Wybór pism. biblioteka narodowa

23,75 zł
„dobór pism” Mikołaja Reja w opracowaniu Anny Kochan demonstruje się w linii Biblioteka Narodowa po raz drugi. Książka zawiera najważniejsze...
Rekomendacja
Pływanie. droga do mistrzostwa
Do sklepu Szczegóły

Pływanie. droga do mistrzostwa

38,00 zł
Jak utrzymywać wydłużoną linię ciała i minimalizować opór wody w stylach dowolnym, grzbietowym, motylkowym i konwencjonalnym? Jak dobrze...
Rekomendacja
Literat Kurs rysowania dla dzieci. dzikie zwierzęta
praktyczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysować dzikie zwierzęta: krokodyla, żyrafę, hipopotama, nosorożca,...
Rekomendacja
Abc rysowania dla dzieci
Do sklepu Szczegóły

Abc rysowania dla dzieci

9,03 zł
ergonomiczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku narysować pieska, kotka, kaczuszkę, konika, żabkę, bociana, kurkę,...