Walcz o siebie — uczyń oręż z siły umysłu i duszy! Zaglądanie do wnętrza Porządkowanie zakamarków umysłu Gdy usłyszałeś diagnozę i później Chwila, w której dowiadujesz się, iż Twoje zdrowie, a czasem nawet życie, jest zagrożone, z całą pewnością należy do najgorszych, jakie tylko mogą się zdarzyć.
Jednak gdy pierwszy szok minie, możesz wybrać najróżniejsze drogi przeżywania swojej choroby i mierzenia się z jej skutkami. Możesz zamknąć się w domu i czekać na nieuchronny koniec albo potraktować to jako ostrzeżenie, wyzwanie, przeszkodę do usunięcia.
Ta druga droga daje bezdyskusyjnie więcej nadziei na pozytywne zakończenie cyklu leczenia, a także okazję do przewartościowania całego życia, ustalenia nowych priorytetów, odnalezienia się w „najkorzystniejszej możliwej wersji siebie".
Chwila, w której uświadamiasz sobie, że nie jesteś wieczny, może stać się bezcennym doświadczeniem, jeśli pozwoli Ci odkryć prawdziwe pragnienia i podążyć ścieżką intuicji. Autorka tej książki prezentuje, jak nie dać się zwieść fałszywym przesłankom, nie dać się pochować za życia, nie ulegać presji — ze strony rodziny, lekarzy, przyjaciół i szarlatanów — na którą narażony jest każdy poważnie chory człowiek.
W linii pytań i odpowiedzi próbuje wyjaśnić, jak działa mózg i jak można go „przeprogramować", aby nie wpaść w depresję czy panikę i nie pogorszyć własnego stanu oraz podpowiada, jak wykorzystać możliwości umysłu i duszy do wspomagania procesu leczenia.
Przypomina, że każdy z nas jest żywym, czującym człowiekiem, a nie przypadkiem statystycznym, i iż nie można załamywać się z powodu niepomyślnych rokowań. Jeśli chcesz dowiedzieć się, co warto zmienić we własnym życiu i jak żyć po diagnozie — od razu zabierz się za lekturę!
Poszukiwania wewnętrznego sabotażysty i sprawdzanie blokujących przekonań Emocje warunkują jakość życia, a ciało nigdy nie kłamie Wewnętrzne osobowości i neurobiologia zmiany poprawna komunikacja czy umysłowi oprawcy Asertywność i obraz własnego „JA" Natrętne myśli i lęki Poczucie własnej wartości i zaufanie do swej wewnętrznej mądrości Warunkowanie immunologiczne Medytacja i wyobraźnia bez granic Nadzieja umiera ostatnia Zdrowienie to cały proces… cel jest ważny, lecz to droga do niego może zmienić na lepsze Twoje życie.