I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie

Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, żeby go uniknąć. Ból, lecz nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, iż nasze ciało nie działa poprawnie.

Nick Potter, czerpiąc ze swej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych, przedstawia kompletnie świeże rozumienie bólu i jego przyczyn. Przywołując historie pacjentów, ukazuje, jak przerwać błędne koło bólu, niepokoju i stresu.

Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest ból, dlaczego go odczuwasz i co chce ci powiedzieć. Nauczysz się dostrzegać pierwsze objawy choroby. Dowiesz się, co możesz zrobić, aby się uleczyć. Stres i niepokój niszczą nasze zdrowie w ukryty sposób. Nick Potter udowadnia, że zrozumienie tego ma kluczowe znaczenie w leczeniu chronicznego bólu.

ładna i prowokująca do myślenia książka, prezentująca, jak stres współczesnego życia powoduje nam ból. Napisał ją szanowany osteopata Nick Potter – człowiek, który nauczył mnie oddychać. - Elton John