Płatki błyskawiczne to wspaniała podstawa jednostajnego śniadania albo przekąski. Zawierają złożone węglowodany, roślinne białko i posiadają wysoką zawartość błonnika. Starczy zalać płatki owsiane ciepłą wodą lub mlekiem, odczekać chwilę, a następnie dodać inne źródło białka, owoce albo orzechy do smaku.
W mgnieniu oka otrzymasz wspaniały posiłek, którym możesz się radować o każdej porze dnia.