Urodził się w Raciborzu, jego pierwszym wyuczonym zawodem był ślusarz-spawacz, podjął pracę w Raciborskiej Fabryce Kotłów RAFAKO. Ten zwykły chłopak miał jednak znaczne marzenie – zostać żołnierzem jednostki specjalnej. Dzięki nadludzkiej determinacji udowodnił, iż niemożliwe nie istnieje.
Jego długa, kręta i wyczerpująca ścieżka do Jednostki Wojskowej GROM wiodła poprzez pułk specjalny w Lublińcu i misję Polskiego Kontyngentu Wojskowego UNIFIL w Libanie. Z naderwanymi ścięgnami, wyjąc z bólu, stawił się na selekcję nie wiedząc, co go czeka.
Selekcja do jednostki GROM w bieszczadzkiej głuszy, Polish fucking jungle, to tygodniowy morderczy obóz, którego poziom trudności zszokowałby choćby brytyjskich komandosów z SAS.
SPECJALNY DODATEK W TEJ EDYCJI! nowe fotografie i trzy dopełniające rozdziały napisane poprzez jednego z przyjaciół Navala – Michała, współprowadzącego podkast „Na celowniku Navala z Michałem".
NAVAL przez czternaście lat pełnił służbę jako operator w zespole bojowym GROM, uczestniczył w działaniach bojowych na wodach Zatoki Perskiej, w Iraku i Afganistanie, przeszedł dużo kursów specjalistycznych, w tym Basic Jungle Training w Belize. Za swoją służbę był wielokrotnie odznaczany, w tym najwyższymi odznaczeniami wojskowymi, jakie można otrzymać w Polsce za czyny bojowe poza granicami kraju, Krzyżem Komandorskim Orderu Krzyża Wojskowego i Złotą Odznaką GROM-u. Był pierwowzorem postaci GROM-owca do gry komputerowej „Medal of Honor. Warfighter". Prowadzi autorski program „Strzelnica Navala" w POLSAT Sport i podkast „Na celowniku Navala z Michałem". Wykładowca akademicki, mówca motywacyjny i autor wielu książek, m.in. „Przetrwać Belize", „Afganistan na kołach", „ekstremalnie. Poradnik treningowy", „arcytrudna Strzelnica Navala", „skrajny poradnik przetrwania", „Lider w stylu GROM".