Czym jest motywacja? cz. 1. jakie są rodzaje motywacji i od czego zależy jej siła? (Akademia Rozwoju Coaching Życia)

Co to jest motywacja? W aspekcie psychologicznym wg Norberta Sillamy "to ogół czynników dynamicznych, posiadających decydujący wpływ na postępowanie jednostki. Motywacja jest pierwszym elementem innowacyjnania: wprawia ona „ciało” w ruch i trwa aż do obniżenia się jej napięcia. Motywacji jest formą zachęty poprzez wywieranie wpływu, inspirowanie, stymulowanie ludzi do działania, sprawianiu żeby ludzie czuli ochotę do działania i wykonywali je z przyjemnością. Może tez być manipulacją, gdzie motywator działa raczej dla swoich korzyści. Inaczej mówiąc jest to siła pchająca ludzi do działania w mocnym kierunku do czasu, kiedy aktywność zostaje zakończona i motywacja zniknie. Wszystko zależy od potrzeb zmian i wiary w swoje marzeń, jakie posiada w sobie człowiek. To nadaje sens ludzkiemu życiu i jest lepsze niżeli życie bez jakiegokolwiek celu.
Mamy zróżnicowane typy motywacji i dwa szczególne jej warianty: wewnętrzna i zewnętrzną. Z audiobooka dowiesz się, która w nich jest silniejsza i bardziej motywuje człowieka do działania, a także jak ją wykrzesać u siebie.

Spis treści:

1. Czym jest motywacja wewnętrzna i zewnętrzna?

2. Dodaj AKCJĘ do swego działania!

3. Dzisiaj "JA" i realizacja moich marzeń!

4. DROGA DO CELU - rodzaje rozwiązań.

5. "Piramida Potrzeb" i inne teorie motywacji.

6. Siła motywacji kontra jej rozpraszanie, czyli UWAŻNOŚĆ.

7. Od czego zależy aktywność albo pasywność? "To środowisko, głupcze!" - prof. Irv Konigsberg.

8. Dążenie do sukcesu dzięki automotywacji.

9. Jeśli pieniądze nie mogą być celem, więc co motywuje?

O autorze:

Dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się medycyna naturalną, ziololecznictwem i kulturą profilaktyki zdrowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach oraz akredytowanym Coachem Biznesu oraz dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Równocześnie jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i korzystnym mówcą. Prowadzi jednostkowe spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje dietetyczne i z medycyny naturalnej. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego (umysł, emocje, energia, duchowość), a także profilaktyki zdrowia ciała i duszy o naszych uczuciach ("Patrz sercem"). Uczy umiejętności zarządzania emocjami.

Na ten temat prowadzi audycje w mediach w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w całym świecie m.in. SpotiFy, ma swoje audiobooki i ebooki na SpotiFy, Legimi, Virtualo, Empik, Audiotek...