Jak radzić sobie z pochp - jan zieliński (epub) (PZWL)

Tytuł Jak radzić sobie z POChP Autor Jan Zieliński Język polski Wydawnictwo PZWL ISBN 978-83-200-6260-1 Rok wydania 2011 Warszawa Wydanie 1 liczba stron 104 Format epub, mobi Spis treści 1. Wprowadzenie 7
Co oznacza skrót POChP 7
Jak są zbudowane i do czego służą płuca 9
Najczęstsze przyczyny trwałego uszkodzenia płuc w POChP 15
zgubne czynniki przed urodzeniem i w pierwszych latach życia 23
Inne przyczyny zachorowania na POChP 24
2. Rozpoznanie 27
Przygotowanie do wizyty u lekarza 27
Badanie lekarskie 29
Badanie spirometryczne 31
Badanie radiologiczne klatki piersiowej 40
Badania realizowane w progresywnych okresach choroby 41
Zaostrzenia choroby 43
3. Rady dotyczące codziennego życia 45
Jak zapanować nad dusznością 45
Mycie i kąpiel 48
Kuchnia i garderoba 49
Sprzątanie 49
Gotowanie 51
Odżywianie się 52
Zmienność objawów choroby 55
4. Zaprzestanie palenia 57
Szukanie motywacji 59
Leki ułatwiające zaprzestanie palenia 63
5. Leki zwiększające oskrzela i zniżające rozdęcie płuc 67
Leki antycholinergiczne 68
Leki beta-adrenergiczne 69
Teofilina 72
6. Rehabilitacja oddechowa 73
Ćwiczenia oddechowe 75
Ćwiczenia mięśni nóg i brzucha 78
Oddychanie przez zwężone usta 79
Wysiłek na stacjonarnym rowerze treningowym 80
7. Szczepienia 87
8. Domowe leczenie tlenem 89
9. POChP w pytaniach i odpowiedziach – dla spieszących się 95