Książka prezentuje problematykę kariery ludzi młodych. W części teoretycznej analizuje przemiany, które dokonały się w tym obszarze w rezultacie procesów globalizacyjno-restrukturyzacyjnych, prezentuje świeże modele funkcjonowania zawodowego.
Część empiryczna, oparta na koncepcji kapitału kariery, demonstruje badania dotyczące gromadzenia tego kapitału poprzez ludzi młodych w etapie przedzawodowym. Autorka akcentuje i opisuje cztery rodzaje kapitału kariery: kapitał edukacyjny, kapitał doświadczenia zawodowego, kapitał studenckiej przedsiębiorczości oraz kapitał językowy.
Badania przedstawiają związek skatalogowanego kapitału kariery ze zmiennymi podmiotowymi (z cechami osobowości, z wartościami zawodowymi, z indywidualnym stylem aktywności), a także ze zmiennymi sytuacyjnymi (z wykształceniem rodziców, z sytuacją materialną, z poczuciem zależności finansowej).
Zaprezentowano w nich także regulacyjną rolę zebranego kapitału kariery w kształtowaniu dalszych zamierzeń zawodowych badanych. Książka adresowana jest do osób zajmujących się karierą zawodową: doradców zawodowych, doradców personalnych, coachów kariery, jak jeszcze do osób młodych przygotowujących się do wejścia na rynek pracy.