Motywacja. metoda sześciu kroków (Michael Pantalon)

• Bezskutecznie próbujesz zmotywować grupę do pokaźniejszego zaangażowania?

• Wyczerpały się Twoje pomysły na to, jak skłonić bliską osobę do zmiany nawyków i nastawienia do świata?

• Od dawna obiecujesz sobie,zaczniesz dietę, rzucisz palenie, zaczniesz ćwiczyć, lecz nie wiesz, jak się zmobilizować i wreszcie to zrobić?

dużo osób chciałoby coś zmienić w swym życiu, ale brakuje im motywacji. Otoczenie udziela im porad, wskazuje przykłady, straszy konsekwencjami, stosuje kary albo w inny sposób stara się wymusić zmianę. Działania te są nieskuteczne, gdyż narzucanie czyjegoś punktu widzenia rodzi opór. Otwartość na zmiany jest realna, tylko gdy działamy zgodnie z własnymi przekonaniami i mamy poczucie decydowania o sobie. Jak jednak odkryć, czego chcemy i co jest dla nas ważne? Jak przełamać niechęć do zmiany i zacząć działać?

W tym pomoże nam metoda Motywacji bezzwłocznej, której skuteczność została potwierdzona w praktyce i w ponad 100 badaniach naukowych. Dr Michael Pantalon przekonuje, iż zbyt niejednokrotnie skupiamy się na tym, JAK wykonać niechcianą czynność, zapominając o tym, DLACZEGO moglibyśmy chcieć coś zmienić. Motywacja błyskawiczna polega na dotarciu do wewnętrznej motywacji i uświadomieniu sobie, dlaczego coś jest dla nas ważne. A taki sposób myślenia diametralnie zmienia nasze nastawienie do realizacji zadania.